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いろいろズッキーニ&ラワンふき:2014年6月24日(火)



写真は、ポコ・ア・ポコ農園さんから届いたいろいろズッキーニたち。
みずみずしくって、グリルするとジューシーで、とろりとした口溶けが何ともおいしいです。
今日は、円盤ズッキーニ(写真右下のにぎやかな子です)が、グリルで登場です。

その他のラインナップも季節の色、とりどり!
絵本で、大きな葉っぱの傘が出てくると思うのですが、そのイメージなっているのがラワンふき。先週warmerwarmerさんから届いたフキ。これがとてもおいしくて!!今日はフライで登場です。

先週から始まったココファーム&ワイナリーのワインと共に、是非どうぞ。


◇ポコ・ア・ポコ農園webサイト こちら
◇ココファーム&ワイナリーフェア2014 こちら

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○六月二十四日 つづくたねの野菜プレート


グリル  
UFOズッキーニ(茨城)

フライ
ラワンふき(北海道)

スチーム
人参(茨城)
ノーザンルビー(茨城)

ソテー
茎ごぼう(長崎) 

サラダ
ルッコラ・ミニトマト(茨城)
地きゅうり(長崎)

冷製スープ
クィーンシャドウ(紫じゃが芋・茨城)

ごはん 
玄米さわのはな(山形新庄/高橋さん)

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・「日曜限定!つづくたねの野菜販売!」こちら
・つづくたね、のいろいろ、綴っています こちら<日々雑記つづくたねカテゴリー>






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